مدربيك الشخصيين أصبحوا أقرب إليك من خلال تطبيق Apollo!
مع Programme Apollon – برنامج تدريب اللياقة البدنية عبر الإنترنت للرجال في صالة الألعاب الرياضية – قم بتحويل جسمك في 70 يومًا فقط. تم تطوير برامج التدريب والتغذية بواسطة Alex وPJ، المدربين الرياضيين الأكثر متابعة في فرنسا.
تم اختبار هذا البرنامج على 30 رجلاً من جميع أنواع الجسم، وكانت النتائج استثنائية.
اعتمادًا على لياقتك البدنية، سيتم تكييف التغذية والتدريب وسيضمن لك النتيجة المرجوة! يتطلب التدريب ما بين 45 و 60 دقيقة من الجهد أربع إلى خمس مرات في الأسبوع لمدة 10 أسابيع.
ستجد في تطبيق Apollon كل ما تحتاجه لتحقيق هدفك خلال 70 يومًا فقط:
* كل أسبوع خطط تدريب وتغذية جديدة
* خطط تدريب قابلة للتكيف حيث يمكنك إدخال وزنك بحيث تزداد قوتك كل أسبوع.
* تدريب وشروحات في الوقت الفعلي في مقاطع فيديو تعلمك الأسلوب الصحيح للتنفيذ الأمثل.
* يمكن حفظ جميع مقاطع الفيديو بسهولة على جهازك المحمول، حتى تتمكن من مشاهدتها في أي وقت دون الاتصال بالإنترنت.
* يعد تطبيق الهاتف المحمول مفيدًا جدًا لك إذا كانت لديك أي شكوك حول أداء التمرين.
* باستخدام ساعة الإيقاف والعد التنازلي، يمكنك التحكم في أوقات الاستراحة بين المجموعات وبعدها.
* في ملفك الشخصي، يمكنك تحميل صورتك قبل وبعد، وبعد 10 أسابيع، صورة حياتك.
اقتباسات من عملائنا:
"هذا البرنامج هو فرصة أتيحت لي في الوقت المناسب عندما كنت في أمس الحاجة إليه، وعندما أردت التغيير، وعندما كنت بحاجة إلى تحديات جديدة في حياتي.
لقد صمدت رغم أن الأمر كان صعبًا للغاية، حتى أنني فكرت أحيانًا في الانهيار. لكن عندما أنظر إلى ما أنجزته في مثل هذا الوقت القصير، عندما تغلبت على "أنا" الأمس واليوم أنا مستعد لفعل ضعف ما فعلته، أقول لنفسي إن الأمر كان يستحق ذلك. إن الألم الذي تشعر به أثناء الجهود لا يقارن بالرضا عن التقدم المحرز. شكرًا لك Bodytime، لقد أظهر لي هذا البرنامج جانبًا من نفسي لم أكن أعرفه، في الواقع هذا الجانب مني هو ما أفضّله اليوم."
جان موصل، طالب - 21 سنة
"لقد منحني Programme Apollon جسمًا جديدًا وغير حياتي. وأعاد لي الثقة بالنفس والفخر.
… ببساطة شكرًا لك”
سيدريك لينجيلي، مندوب المبيعات الفنية - 33 عامًا
اقرأ المزيد
