通过 Apollo 应用程序,您的私人教练离您更近!
借助Programme Apollon (针对健身房男士的在线健身训练计划),只需 70 天即可改变您的身体。训练和营养计划由法国两位最受关注的体育教练 Alex 和 PJ 制定。
该计划在 30 名各种体型的男性身上进行了测试,取得了优异的结果。
根据您的体质,营养和训练将进行调整,并确保达到预期的效果!训练需要每周四到五次,每次 45 到 60 分钟,持续 10 周。
在 Apollon 应用程序中,您将找到在短短 70 天内实现目标所需的一切:
* 每周都有新的训练和营养计划
* 适应性强的训练计划,您可以输入体重,这样您的力量每周都会增强。
* 视频中的实时培训和解释,教您实现最佳执行的正确技巧。
* 所有视频都可以轻松保存到您的移动设备,这样您就可以在没有互联网连接的情况下随时观看它们。
* 如果您对进行锻炼有任何疑问,该移动应用程序对您非常有用。
* 通过秒表和倒计时,您可以控制组间和组后的休息时间。
* 在您的个人资料中,您可以上传前后照片以及 10 周后的生活照片。
来自我们客户的报价:
“这个项目是在我最需要的时候、当我想要改变的时候、当我需要生活中新的挑战的时候给我的一个机会。
尽管很艰难,我还是坚持了下来,有时我什至想过要崩溃。但当我看到自己在这么短的时间内所取得的成就,当我击败了昨天的“我”,今天我准备好加倍努力时,我告诉自己这是非常值得的。与取得进展所带来的满足感相比,努力过程中感受到的痛苦根本不算什么。谢谢Bodytime这个节目让我看到了自己不知道的一面,事实上我今天更喜欢我的这一面。”
Can Musal,学生 - 21 岁
“ Programme Apollon给了我一个新的身体,改变了我的生活。恢复了自信和自豪感。
......只是谢谢你”
Cédric Lengelé,技术销售代表 - 33 岁
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